Suche włosy to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych przez pacjentów w gabinetach kosmetologicznych i trychologicznych. Charakteryzują się szorstkością, matowością, skłonnością do łamliwości oraz trudnością w stylizacji. Aby skutecznie poprawić ich kondycję, kluczowe jest zrozumienie mechanizmów prowadzących do przesuszenia oraz wdrożenie odpowiedniej, świadomej pielęgnacji.
Czym są włosy suche?
Suchość włosów wynika z niedoboru lipidów i/lub wody w strukturze włosa. Najczęściej dotyczy łodygi włosa, której osłonka (kutykula) ulega rozchyleniu lub uszkodzeniu. W efekcie włosy tracą zdolność do zatrzymywania wilgoci, stają się porowate i bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne.
Przyczyny suchości włosów
Czynniki zewnętrzne
częste zabiegi chemiczne (rozjaśnianie, farbowanie, trwała ondulacja);
nadmierna stylizacja na gorąco (prostownica, lokówka, suszarka bez dyfuzora);
ekspozycja na promieniowanie UV;
kontakt z chlorowaną lub słoną wodą;
nieprawidłowo dobrane kosmetyki o silnym działaniu odtłuszczającym.
Czynniki wewnętrzne
predyspozycje genetyczne;
zaburzenia hormonalne;
niedobory witamin i minerałów (m.in. cynk, żelazo, witaminy z grupy B);
niewystarczające nawodnienie organizmu;
choroby skóry głowy.
Zobacz również: Mikrobiom skóry głowy.
Objawy włosów suchych
Włosy suche można rozpoznać po:
matowym, pozbawionym blasku wyglądzie;
szorstkości w dotyku;
skłonności do puszenia się;
łamliwości i rozdwajaniu końcówek;
trudności w rozczesywaniu i stylizacji.
Często suchości włosów towarzyszy również sucha skóra głowy, objawiająca się uczuciem ściągnięcia lub łagodnym łuszczeniem.
Jak pielęgnować włosy suche?
Delikatne oczyszczanie
Należy wybierać szampony o łagodnych substancjach myjących, pozbawione silnych detergentów. Mycie powinno być dostosowane do potrzeb skóry głowy, nie długości włosów.
Odbudowa lipidowa
Włosy suche wymagają regularnego uzupełniania lipidów. W pielęgnacji sprawdzą się oleje roślinne, masła oraz emolienty, które wygładzają osłonkę włosa i ograniczają utratę wilgoci.
Zobacz również: Woda lamelarna na włosy – czym jest i jak działa?
Nawilżanie i regeneracja
Humektanty, takie jak gliceryna czy aloes, pomagają wiązać wodę we włosie, jednak ich stosowanie powinno być równoważone emolientami, aby uniknąć nadmiernego puszenia.
Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi
Włosy suche wymagają ochrony termicznej przed stylizacją na gorąco oraz zabezpieczenia przed słońcem i wiatrem.
Zobacz również: Wielozadaniowy olejek do włosów marki MUDII.
Pielęgnacja skóry głowy
Zdrowa skóra głowy stanowi podstawę wzrostu mocnych włosów. Warto sięgać po peelingi i serum wspierające barierę hydrolipidową skóry.
Podsumowanie
Włosy suche to problem wymagający kompleksowego podejścia. Skuteczna poprawa ich kondycji nie polega na jednorazowym zabiegu, lecz na systematycznej, dobrze dobranej pielęgnacji, uwzględniającej zarówno potrzeby łodygi włosa, jak i skóry głowy. Świadomość przyczyn suchości pozwala wdrożyć rozwiązania, które przywracają włosom elastyczność, miękkość i zdrowy wygląd.
Bibliografia
- Michalak, M., Trychologia kosmetologiczna, MedPharm Polska, Wrocław 2021.
- Głowacka, A., Kosmetologia włosów, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2016.
- Noszczyk, M., Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2020.
