Paznokcie wkręcające to bardzo powszechny problem, który charakteryzuje się powolnym, stopniowym zakręcaniem się po bokach oraz bolesnym ściskaniem łożyska. Zwykle zjawisko to dotyczy dużego palca u stopy, co utrudnia chodzenie, gdy paznokcie stają twarde i trudne do skrócenia. W zależności od przypadku oraz stopnia zaawansowania, odpowiednia terapia dobierana jest w gabinecie podologicznym.
Czym są wkręcające paznokcie?
Paznokcie wkręcające (znane również jako paznokcie rurkowate) to schorzenie płytki paznokciowej, które objawia się jej nadmiernym zakrzywieniem w kierunku bocznych wałów paznokciowych. W przeciwieństwie do paznokcia wrastającego, który wbija się w skórę, paznokieć wkręcający „zwija się” na brzegach, przypominając rurkę lub haczyk. Choć na początku może nie powodować dolegliwości bólowych, z czasem może stać się uciążliwy i prowadzić do stanów zapalnych.
Zobacz również: Wrastający paznokieć.
Przyczyny paznokci wkręcających
Paznokcie wkręcające mogą mieć różne podłoże.
Do najczęstszych przyczyn należą:
Czynniki genetyczne – niektóre osoby wykazują predyspozycje do tej deformacji z uwagi na budowę anatomiczną paznokci;
Niewłaściwe obuwie – zbyt ciasne, wąskie buty mogą powodować nacisk na paznokcie, prowadząc do ich deformacji;
Nieprawidłowe obcinanie paznokci – zbyt krótkie lub zaokrąglone obcinanie paznokci zwiększa ryzyko wkręcania się płytek;
Choroby towarzyszące – np. łuszczyca, grzybica paznokci, cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów;
Urazy mechaniczne – powtarzające się uszkodzenia paznokcia, np. u sportowców, mogą doprowadzić do zmiany jego kierunku wzrostu;
Zaburzenia hormonalne lub krążeniowe – wpływają na odżywienie macierzy paznokcia i jego wzrost.
Diagnostyka
Rozpoznanie paznokci wkręcających zazwyczaj nie jest trudne i opiera się na badaniu fizykalnym oraz wywiadzie z pacjentem. Czasami wykonuje się dodatkowo badania mikrobiologiczne (np. w kierunku grzybicy), aby wykluczyć inne przyczyny zmian płytki.
Objawy paznokci wkręcających
W początkowej fazie paznokcie wkręcające często nie wywołują bólu.
Jednak w miarę postępu schorzenia może pojawić się:
• uczucie ucisku lub napięcia w okolicy paznokcia;
• ból przy chodzeniu (zwłaszcza w obuwiu);
• zaczerwienienie i opuchlizna wałów paznokciowych;
• w zaawansowanych przypadkach – stan zapalny, a nawet infekcje ropne.
Leczenie paznokci wkręcających
Leczenie paznokci wkręcających zależy od stopnia zaawansowania problemu. Wyróżnia się metody zachowawcze i chirurgiczne:
Metody zachowawcze (nieinwazyjne)
Klamry ortonyksyjne – specjalne klamry z tworzywa lub metalu nakładane na paznokieć, które stopniowo korygują jego kształt;
Taping – plastry odciągające skórę od paznokcia, zmniejszające nacisk;
Tamponady – miękkie wkładki wprowadzane między paznokieć, a skórę w celu odciążenia;
Pielęgnacja podologiczna – regularne wizyty u podologa pomagają kontrolować stan paznokcia i zapobiegać pogorszeniu.
Leczenie chirurgiczne
Klinowe wycięcie części paznokcia – stosowane w cięższych przypadkach;
Całkowite usunięcie paznokcia – ostateczność w przypadkach przewlekłych i bolesnych.
Profilaktyka
Aby zapobiegać powstawaniu paznokci wkręcających, warto nosić wygodne, szerokie obuwie, prawidłowo obcinać paznokcie – prosto, nie zbyt krótko, bez zaokrąglania boków, dbać o higienę stóp i regularnie je kontrolować, a także unikać urazów paznokci, a w razie problemów – korzystać z pomocy podologa.
Podsumowanie
Paznokcie wkręcające to schorzenie, które może znacznie obniżyć komfort życia, szczególnie jeśli dojdzie do bólu i stanu zapalnego. Kluczowe znaczenie ma wczesne rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Regularna pielęgnacja oraz profilaktyka mogą zapobiec nawrotom i utrzymać paznokcie w zdrowym stanie. Jeśli zauważysz u siebie objawy wkręcającego się paznokcia – nie zwlekaj z wizytą u specjalisty.
